Meine Angebote

In Zusammenarbeit mit dem Paulterhof, biete ich Prävention indivduell in Kombination mit Pferden an. Sprechen Sie mich gerne für eine individuelle Beratung an. Mein Angebot ist auch für kleinere Gruppen geeignet.

Angebotsliste

Massage

• Klassische Massage

• Bindegewebsmassage

• Massage für Schwangere

• Colon-Massage

• Sport-Massage

• HWS-Mobilisation

• Massage nach Breuß

• Fußreflexzonen-Massage

• Teilkörper-Massage präventive

• Lymphdrainage

Prävention

Befundung und Planung von Präventionstechniken sowie als auch individuelle Körper-Wahrnehmungsschulungen und Stressreduktion im Alltag

Was ist eigentlich Prävention?

Prävention dient zur Vorbeugung von Krankheiten und schult das eigene Krankheitsverhalten bzw. Gesundheitsverhalten.

Das heißt, dass viele Faktoren zusammen spielen um besser, gesünder und auch gesundheitsorientierter mit sich selbst und seinem Körper um zu gehen. So dass der Umgang mit Stressfaktoren leichter fällt und ganz individuell auf die einzelne Person abgestimmt werden kann.

Dazu zählt unter anderem das Stressmanagement (wie z.B.: Autogenes Training oder die progressive Muskelentspannung) und Mental Coaching, sowie als auch die Trainings- und Bewegungslehre, die Körperhaltung, individuelle Umweltfaktoren und die gesunde Ernährung.

Prävention im Pferdestall

Auf dem Paulterhof 72517 Inzighofen-Paulterhof möchte ich Ihnen die Möglichkeit bieten, eine schöne Zeit mit den Pferden zu verbringen und dabei einen respektvollen, achtsamen und heilsamen Kontakt kennen zu lernen. Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Senioren können die positiven Auswirkungen der präventiven Arbeit mit den Pferden selbst erfahren, erspüren und erleben. Damit ist ganz bewusst nicht das Reiten gemeint, sondern eine Möglichkeit die Tiere im Ganzen zu erleben, mit allem was dazu gehört. Fellpflege, Stallpflege füttern und zusammen sein. Die Arbeit mit dem Tier, ist nicht nur vom Sattel aus.

Einige positive Auswirkungen dieser besonderen Zeit werden sein:

Stärkung des Selbstvertrauens, Stressabbau, Stärkung des Immunsystems, Sie bauen eine soziale Bindung auf... Auch Menschen mit Beeinträchtigung (ob psychischer oder physischer Art) sind gerne gesehen. Ich versuche alles Möglich zu machen, was Möglich ist.

In dieser besonderen Art des Kontaktes mit den Tieren und ihrem Lebensraum lernen Sie Achtsamkeit (die Tiere sind ein Spiegel Ihrer selbst, sie reagieren auf Körpersprache und Emotionen). Dies hilft unter anderem auch Stressmuster zu erkennen und zu erden. Die Arbeit und der Umgang fördert die Motorik und emotionale Stabilität.

Lernen Sie Reiterhof und mich und die Tiere kennen und Sie werden erfahren, von WAS GENAU hier die Rede ist.

Meine Termine finden immer nach persönlicher Absprache und Vereinbarung statt. Bitte betreten Sie den Reiterhof nicht ohne Absprache mit mir oder der Familie Baum.

Melden Sie sich gerne per WhatApp bei mir. Ich melde mich schnellstmöglich zurück!

Kontakt

Sabine Arnold

Messkirchertraße 4

2.Stock

88605 Rohrdorf

+4917672637346

Für Terminbuchungen und Fragen erreichbar. Auch gerne über WhatsApp

Email

sabinecierocki89@web.de

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